Lång Kontrollplock Ladvik (2009-10-29)
Kategori: Träning
Karta/område: Ladvik - Bogesundslandet
Land: Sverige
Distans: Kontrollplock
Sträcka: 15.96 km
Tid: 111:33
Genomsnittlig puls: 160
Maxpuls: 172
Ett rätt fint exempel på Pure OL. Härligt pass i soligt höstväder, tassandes runt bland mossar, hällar och branter. Motiverande, utmanande, långt, bökigt och sjukt fint. Mumsigt!! Bra trräning för huvudet och kroppen. Höll på att tappa lite koncentration efter ca 30 kontroller, men hittade tillbaks till flytet och flöt på rätt fint. Intensivt pass på så vis att jag fick vara koncentrerad i nästabn hela tiden.
Visa kommentarer (0)
 
Lång Kontrollplock Ladvik (2009-10-29)