Sprintintervaller Enebyberg (17/11/2009)
Category: Träning
Map/area: Enebytorg
Country: Sverige
Distance: 6.38 km
Time: 31:27
Average HR: 159
Maximum HR: 189
Sprang sprintintervaller fast på uppförstorad 10000del och ingen sprintnorm. Givetvis gav inte detta den riktiga sprintkänslan. Men det blev samma tekniska tänk och samma fysiska krav, runda hörn, vända, accelerera upp, bromsa in, sicksacka, mm. Tyckte att det gav bra träning.
Show comments (0)
 
Sprintintervaller Enebyberg (17/11/2009)