Sprintintervaller Enebyberg (17/11/2009)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Enebytorg
Kraj: Sverige
Dystans: 6.38 km
Czas: 31:27
Średnie tętno: 159
Maksymalne tętno: 189
Sprang sprintintervaller fast på uppförstorad 10000del och ingen sprintnorm. Givetvis gav inte detta den riktiga sprintkänslan. Men det blev samma tekniska tänk och samma fysiska krav, runda hörn, vända, accelerera upp, bromsa in, sicksacka, mm. Tyckte att det gav bra träning.
Pokaż komentarze (0)
 
Sprintintervaller Enebyberg (17/11/2009)