Läger Portugal lång (12.02.2010)
Kategori: Träning
Land: Portugal
Disiplin: Lång
Distanse: 13.9 km
Tid: 80:58
Gj.sn. HR: 154
Maksimum HR: 179
Lugnt första halvan för att få koll på kartan och skogen. Tyckte att det var fint och tydligt. Delade sedan upp resten av banan i lite olika intervaller. 16:e och 17:e satt fel så därav lite konstiga rutter, 11:e såg jag inte riktigt så dick springa tillbaka.
Vis kommentarer (0)
 
Läger Portugal lång (12.02.2010)