Läger Portugal lång (12-02-2010)
Categoria: Träning
País: Portugal
Disciplina: Lång
Distância: 13.9 km
Tempo: 80:58
Pulsação média: 154
Pulsação máxima: 179
Lugnt första halvan för att få koll på kartan och skogen. Tyckte att det var fint och tydligt. Delade sedan upp resten av banan i lite olika intervaller. 16:e och 17:e satt fel så därav lite konstiga rutter, 11:e såg jag inte riktigt så dick springa tillbaka.
Mostrar comentários (0)
 
Läger Portugal lång (12-02-2010)