Testlöpning Järladubbeln lång (2009-08-11)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Åva Norra
Korraldaja: Järla
Riik: Sverige
Ala: OL-intervaller
Distants: 8.93 km
Aeg: 61:24
Keskmine pulss: 154
Maksimaalne pulss: 175
Nu när tävlingen är över kan jag lägga upp min karta från testlöpningen. Stockholms, kanske Sveriges finaste terräng! Jag sprang det i intervallform, 4 st olika långa där den kortaste var ca 3,5 min och den längsta ca 10 min. Tekniskt bra.
Kuva kommentaarid (0)
 
Testlöpning Järladubbeln lång (2009-08-11)