OL-intervaller Grötfatet (22.09.2009)
Kategori: Träning
Kart/område: Grötfatet - Nackareservatet
Arrangør: Järla
Land: Sverige
Disiplin: OL-intervaller
Distanse: 10.46 km
Tid: 63:37
Gj.sn. HR: 85
Maksimum HR: 88
Fin träning, lite seg och trött i låren efter helgen, och träning igår. Orienterade helt okej, sprang 1-2 - start -3-4 - start - 5-6 - start - 8-7 start. Lite kontrollmiss på ca 20-30 sek på kontroll 7. Men annars bra kontroll.
Vis kommentarer (0)
 
OL-intervaller Grötfatet (22.09.2009)