Testlöpning Järladubbeln lång (2009-08-11)
Kategori: Träning
Karta/område: Åva Norra
Arrangör: Järla
Land: Sverige
Distans: OL-intervaller
Sträcka: 8.93 km
Tid: 61:24
Genomsnittlig puls: 154
Maxpuls: 175
Nu när tävlingen är över kan jag lägga upp min karta från testlöpningen. Stockholms, kanske Sveriges finaste terräng! Jag sprang det i intervallform, 4 st olika långa där den kortaste var ca 3,5 min och den längsta ca 10 min. Tekniskt bra.
Visa kommentarer (0)
 
Testlöpning Järladubbeln lång (2009-08-11)